様子を見ながらやる

そうか！

こんなに 気軽で 失敗のないやり方に

どうして気づかなかったんだろう…

いえ、

片付けの 話し。

そもそも ニガテ意識があって

上手に出来ない、時間かかって 面倒。

出来るなら やらずに済ませたい…

私の中には 無意識に 

一発で 完ぺき きれい

でなければならない、という 思い込み

というか

希望ですね。

とりあえず ダンボール箱に 分類して 

ちょっとずつ

休み休み

やるしかないかしらね。

先ずは モチベーションを上げる為に

理想のお部屋の画像さがしから 始めようか！ 笑笑

壁紙を 普通のクロスじゃなくて 板張りにしたいんだよねー

出来のかなぁ…

お部屋の片付け  何年も かかりそう…

エネルギーの循環

実は私

ちょうど東日本大震災が起きた日

あのショックの中 

私にとって 有り難い手紙がポストに入ってました。

でも あの騒ぎでしたから

中身を確認して 心の中で小さなガッツポーズをしました。

カウンセラーの養成講座試験に合格した通知でした。

それから 確か2年間？

月一の合宿勉強会に参加、レポートの提出などなど いろいろ勉強させていただき、試験を受け 無事 カウンセラー3級の資格をいただきました。

３級っていうのは 電話相談とか

傾聴のボランティアが出来るよー

っていう

カウンセラーの お手伝い的な役割りでしたので、まさに 資格を取るやいなや、東北に向かう 同期生も居る中。

私は 本来なら さらに上のクラスの試験に合格して あと３年の勉強をする予定でしたが。

最後のグループワークの時に

中身は忘れましたが、目を閉じて自分の楽しい未来の姿をイメージして それを伝える、というワークをしていたら 

自分の店、カフェに たくさんの素敵な仲間が集まって みんな笑顔で温かく穏やかなイメージが

わーっと浮かんでしまって

その時に 

「私はカウンセラーなんて 無理だ、向いてない」

って言う気がして

そこから カフェをやる

って事しか頭になくなって…

散々 騒いで 夢中になって カウンセラーの勉強してたのに 笑

あれから お店を始めて

そして 閉めて…

着物の着付け教室 やろう！

って思ったり…

我ながら この８年間

凄いスピードで 流れて行きました。

で、

そのカウンセラーの勉強してた時のこと

時々 思い出すんだけど。

なんで 私には 出来ない かな？

って思ったか

って言うと

なんか 直ぐに 感情が反応してしまうから。

根っからのカウンセラー体質の人は

知らないけど、

ある程度 普通の人は

話しを聞いて 自分の感情が反応しても

それを 一旦 置いといて 相手の人の思考とか 相手の感情を 冷静に分析して 噛み砕いて

感情に振り回されたり、反応して

つらくなったり、苦しんでいる事に

自然に気づいてもらえるように 

上手に話しを聞いて 寄り添う…

みたいな 事を 時間をかけて ゆっくりじわじわとやって行くんだと 思うんだけどね。

でも、それって どんどんエネルギーを消耗しちゃうよね？

クライアントもカウンセラーも。

怒りや 悲しみ、激情 みたいな感情って

その人の中のエネルギーの塊だから。

本当は それは そのまんま その人の中に

そっと 戻しておけばいいんだって。

何も カウンセラーがお手伝いして

粉々に粉砕して 消しとばさなくたって

本人が、そうっと その感情を掴み取って 頭に戻す… どうぞ このエネルギーを私の将来の夢に使えますように、大切な時に 生まれ変わってください。

って 祈って 戻してあげるんだって。

なるほどって 思った。

最近の脳科学の研究で、人間の一生分のエネルギーって だいたい決まってるんだって。

だから、日常的に 我慢ばっかりして イライラしたり、不満を爆発させたりしてると どんどんエネルギーを消耗しちゃって いざ、頑張りどころで ガス欠起こしちゃうんだって。

だから、怒っても 悲しんでも 大喜びしてもいいけど

必要以上に 怒り狂ったり、嘆き悲しんだり、はしゃぎ回ったりすると

どんどんエネルギーが 飛んで行っちゃうから、自分で そうっと その感情を掴み取って 

「ありがとう、また 私のために 生まれ変わって下さい。」

って 静かに脳ミソに 戻してあげるといいんだって。

あ、良く知らないけど

「まなゆい」って言うのも きっとソレだよね。

受け入れ、認め、ゆるし、愛しています。

ってヤツ、自分の感情に対して 言ってあげるんでしょ？ たしか。

色んな手段を使って 

上手に 自分の貴重なエネルギー

地球と一緒で 

自分に優しく 限りあるエネルギーを 循環させて エコな暮らし、リサイクル、リ・ユースを 心掛けましょう

って 事ですね 笑

断捨離

何をいまさら

って 感じのタイトルですが。

ここ最近

いろいろと 今後の事を 考えれば 考える程、今 いっぺん！

いろいろなものを バッサリ スッキリ ドカッーーっと、断捨離して 

新たな気持ちで 再スタートしたい！

っていう 気持ちがいっぱいでして。

今日も 特に予定が入ってなかったので、よーし！ コレはチャンス

１日がかりで 家の中を片づけるぞー！

とばかりに

朝から 計画を立ててました。

そしたら、宅急便の荷物が届く

とか

まぁ、まぁ ちょうど良いや

今日は 一日 家に居て ガッツリ 片づける！

とか 決意して ゴソゴソとやってました。

んーー、何処から やろうか？

衣類は かなり整理したから

もう 捨てる物はないかなー

なんか 細々した 書類が 多いなー

あとさ、化粧品とか アクセサリーとか

もうちょい 整理したいなー

って

細かい物から 取り組んだのって 失敗⁈だったかも！

ちまちま やってる割には 

何にも 成果が見えない💦

そんなこんなで

焦っていると、LINEが届く…

お届けの荷物 不在でしたので、再配達の手続きを…

はぁー？ 

ずっと 居たし！待ってたし！

営業所に電話したり…

なんで？ このマンション どうせ日中は留守の家ばっかりだろうからって

まとめて届けるつもり⁈

無駄にイラついてみたり、

どうやら、

部屋番号を間違えて 似たようなナンバーの家に不在票を入れて

行ってしまったらしい…

あーーぁ。

粗大ゴミ 捨てに行こうとおもったのに

やっぱり 荷物来るまで 外に出られない。

ブツクサ 文句言いながら…

断捨離のコツって

もう使わないであろう物を 思い切って捨てるんだよね…

例えば…

私は 若い時 絵を描く人だったので

色んな画材をいっぱい！持ってました。

ある時、「あー こんなの もう使わないな」

って思って

良いもの、使い勝手の良いものに こだわり バイト代を殆どつぎ込んで長年集めた画材の 殆どを処分！

したんですよ。

コレで良いのだ、断捨離したぞ！

なんて 得意になっていたら…

美術の学校に進んだ

長女が…

アレ、どうしたの⁈

やっと 私も 使えると思ったのに！…涙。

とか

私が10代の頃（どんだけ昔⁈）長ーいローンを組んで 買った当時は 高かったミシン

さすがに 長い間ガンガン使って

専門学校時代には 毎日 のようにフルに使って…

しばらく使わないでいたら、

すっかり傷んでしまい、部品交換しようにも もう部品もなく…

仕方なく 買い替えることにして

悩んだ挙句、もう どうせ対して使わないから と 必要最低限の コンパクトな安いミシンに買い替え ついでに 洋裁用品も 専門店な物は殆ど処分。

本当に大切な 裁ちバサミとか、最低限の裁縫道具だけ残して 処分したとたんに 次女が 私と同じ専門学校に入学！

もう30年も前なのに、未だに 殆ど同じ教材一式！

(ToT) 

こんなことなら、ミシンだって もっとちゃんとしたプロ仕様の物にすれば良かったーー！

とかね、

絵本が大好きだったので

当時の苦しい家計をやりくりしつつ

ステキな絵本を せっせと買い込んでは

子ども達に読み聞かせるが 楽しみ♪

そんな絵本も

皆んなが大きくなってしまえば、

開く事もなく

たくさんの思い出を 振り返りつつ

泣く泣くバッサリ！処分した途端に

美大で絵本とかを専攻した長女

「えっ！私が大好きだった あの絵本、何処やったの！」

なんて

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

結局、同じものをamazonで探して買ってみたり…

子供たちが 小さかった頃は

オヤツも出来るだけ、 手作り

パンも ほぼ毎日 焼いて…

でも 最近は もうすっかり…

張り切って 作ったところで 自分一人で食べ過ぎて 太り過ぎて困るだけ…

お菓子や パン作りの道具

キッチンで すごく場所を取っていたし

もったいないなーーー！

って 後ろ髪引かれながらも 

思い切って 処分！

した途端に

次女がお菓子づくり、パン作りに凝り出して せっせと

私よりもずっと凝ったお菓子や パンに挑戦して

「うちに アレの型 あったよね？」

とか

「あの道具 貸してくれる？」

(；ω；)捨てた…

「えーーーっ！」

なんて事ばっかり！

もう いややん。

いったい 何をどう片付ければ

後悔なく 家の中

スッキリするのかなーー！？

今 考えてるのは

食器と 食器戸棚。

思い切って 処分したいんだけど…

処分したら、かなり

スッキリするんだけど…

でも どれを？

アンティークの食器とか…

もう これから作られない物とか…

必要ないんだけど…

でも でも、やっぱり 捨てられないよねーー(T_T)

だけど

でも

やっぱり

どうしたら良いのでしょう⁈

母の家みたいに

一人暮らしなのに

3LDKが ほぼ物でいっぱい…

とか イヤなんだよねー

私に何かあったら、

誰が 片付けるの？

とか 考えると 必要最低限のものだけで

床の上は 常に何も置かれていない

すっかりした 広々した空間で 暮らしたいんだけどね〜

はぁーー、

また 明日 頑張ろ( *｀ω´)

遊んできた

先週は 色々 ありました。

って言っても ぜーんぶ家族の事。

自分自身を中心に考えてみたら、ただただ 振り回されててた⁈

まーまー。

友達と映画観たりもしたし。

いーじゃん

って事で。

…

なんか 母が去年末から、目が見えない！もう 失明するー！

って 大騒ぎしてたんですよ、正月中。

じゃあ って 眼科に 年明け早々…

まー、後発性白内障って言うヤツらしく

どうしても  もうすこしクリアになりたいなら、レーザー治療しますか？（実際には、視力は変わらない、何となくボヤッとした視界が 気になる程度らしい）

じゃあ仕方ないか  

って 予約してみたものの…

やっぱり怖いから、もう少し 先に延す事にした…

いやいやいや、

勝手に 予定変更されたら困るんだけど…

そんな、こんなで

やっぱり あの眼科は方角が悪いから 違う眼科を探してこいだの…

もうね、

市内の眼科は 全部 行ってますから…

あれや これやで

何とか 大騒ぎのあげく 眼科に行って 

数分で終了。

で片目が 終わったので もう片方が今週。

駄々っ子みたいに 一日中 呼び出される毎日に 閉口してました。

そんなこんなで  友だちが誘ってくれたので 渋谷まで 映画観に行き ランチしておやつも食べて ストレス発散

友だちが この映画に誘ってくれた理由が わかりました。

ホントにマイジェネレーション。

共に過ごした時間でした。

とても良い映画でした、

そして 平日の昼間 観ている方のほとんどは 60代以降

まぁね、そりゃそうだ。

もっと 平成生まれの人に見て欲しい映画だと 私は思ったんだけどね。

1960年代にロンドンの若者が起こした文化革命みたいな 社会をひっくり返す行動、じゃんじゃん生まれる 新しいファッション、音楽、自由な思想。

そろそろ日本で起きても良くない？

日本の平成生まれ

頑張れ👍 とか 何故か 強く思ってしまった。

そんな楽しい一日を過ごしたり、

その後は また末娘の家に遊びに行って来た。

長くなってしまったので 続きは又。

インフルエンザからの復帰

いや〜 今年は大変ですね。

とにかく めちゃめちゃ空気が乾燥してます。

今日もすごく晴れ渡る空。

吹き荒れる 北風⁈

もう 体調は良くなったのに 外に出るのが 勇気が必要です。

今年は ついにインフルエンザにかかってしまいましたよ。

神戸から帰ってくるなり 母親に呼び出され

「すぐに病院に連れて行ってくれ

身体が普通じゃない！」

本人は熱もないのに おかしい！ 

病院に着いて 体温測ったら 38.5度

ずいぶんな高熱じゃん。

でも母は インフルの予防接種は受けてるし、検査の結果もマイナス。

なんか知らんけど 風邪引いたんじゃん？その日は丸一日 母の看病を…

翌日、神戸帰りの荷物もそのまま

洗濯物やら 掃除も片付けやら していると…

何やら 強烈な頭痛…

あー、午後からジムに予約してたんだよなー 大丈夫かなー？

なんて 考えながら 一応 ジムの用意…

ヤバイ すごい悪寒が…

ダメだ… これは ジムどころじゃないわ

キャンセルして 布団に入ると 死んだように寝てしまった。

そっからの記憶が 2日間くらい 飛んでしまうほど…

いや〜 辛かった。

どうにか 元気になりました。

でもね、寝ている間に

何か 色々と考えました。

とにかく この一年。

楽しくて 充実した一年にしたいからね。

ガンバロー！

孫が誕生しました

話が前後してしまいますが

そうそう、その 祝儀袋を買いに行った時点では まだ産まれてはいなかったんです。

なんだか すごく大きく育っているから 早めに産まれるだろう…

って 先生から言われた

って 聞いて

もう 予定日よりも ひと月も前から

今か 今か！

と 騒いでいたんです。

で、結局は

何事もなく年も暮れ

何事もなく  年が明け

予定日まで あと数日

なので、

いつ 連絡が来てもOKなように

御祝いを用意して いたわけです。

そしたら

早朝

息子からの電話

「陣痛きて入院するらしいから これから神戸に行く」

（陣痛タイマーアプリで 散々 予行練習してたらしく、いよいよ本物キターー！って なってたらしい）

あー、いよいよね。

って事で

私は とりあえず その日

自宅マンションの理事会に出席する予定があったので  理事会へ…

もうすぐ理事の任期も終わるので

やり残した仕事について 細々と 長々と…

いつもより いろいろと話し合いが行われていたのですが…

私のマナーモードのスマホ 

やたらと家族Lineが…

(・ω・｀)

気になって仕方ない…

ちらっと見ると…

なんと 出産に立ち会っている息子から

ライブ動画が！！

:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): うっ！ 産まれるーーー！

わっ！

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 産まれたぁーーー！

消音でチラ見だけど

産声を上げてるーーー！

あーー！早く 会議終わってーー！ 笑

我が家にとっても初孫。

そして嫁さんの家族にとっても 初孫。

息子は 妹２人の３人兄弟

嫁さんは 兄と弟の３人兄弟

その両家の家族全員で スマホから 産声を聞くって。

なんか 想像もしなかった。

へぇーー、こんな感じなんだぁー！

って びっくり‼️

いやいやいやいや 感動です。

とてもデカイ、元気いっぱいの男の子！

まあ、とにかく 無事に産まれて 良かった良かった！ 

幸せな事です。

ありがとうございます！

孫が誕生しました

やっと 

ついに

長男夫婦に 赤ん坊が産まれました。

やれやれ 

いろいろと大変でした。

って なにもしていない私が大変って騒ぐのも

ほぼ 取り越し苦労の

いわば どーでもいーこと

なんですけどね。

まぁ、なにせ 大の大人が 皆んな初体験で 興奮してわちゃわちゃしてるんで…

そこに混ざっているだけで 

とっても疲労しました  笑

もう半年以上も前から この日の事はわかっていたのに

それでも 何をどう準備したら良いかもわからず 

そして 直面して慌てる…

今 振り返って 笑える行動。

そんな 数日でした。

だって だって💦

まず、

２人に お祝金を持って行こうと思った訳ですよ。

で、

なんか 祝儀袋に入れなきゃじゃないですか。

なので ちょっと 種類豊富なステイショナリーを扱っているお店まで 行って

ちょっと 可愛いの買っちゃお🎵

なんて 見たんだけど…

なんか コレって言うのが見つからない…

うーーん…

端から端まで 一つ一つ眺めて

可愛いデザインの物は 手にとって…

決められない…

ふと

横を見ると

さっきから 全く 私と同じ様に

手に取っては眺め…

戻しては 又 手に取って…

年齢的にも 同年代。

なんだか 思わず声掛けたくなりました。

だってきっと 悩みが一緒じゃないかと思って！

いや、何をそんなに悩むかって

わかります？

普通、結婚のお祝いだったりしたら

えーと

金額に応じて、

或いは なんか関係性？

に応じて 割と種類豊富じゃないですか。

デザイン的な種類だけじゃなくて

なんか めちゃめちゃ豪華絢爛で

いかにも ドッサリ入ってそうな奴とか

まぁ、そこそこの感じ とか

あ、お友達とか 同年代かな？

みたいな奴とか…

なんか その袋を見ただけで 金額が なーんとなく想像つくわ…

みたいな ね。

ところがさー、

「出産おめでとう」の袋って

その区別がぜーんぜん 無いのよ。

区別といったら、男の子か女の子（むしろその区別はココでそんなに重要だろうか？）

一万円札 1枚でも 10枚でも 持って見ないとわかんないよね？

みたいな。

まーまー、

それだって 開けて見りゃわかるんだからさ。

どーでもいー っちゃ いーんだけどね💦

なんか

あれ？ こんなもんなの？

って言うか 親がお祝いあげるのに 現金

って そんなに渡さないもの？

とか

なんか オカシイ⁈

とか

へんな不安を感じてしまったり💦

「えーーい！何でもいいわ！」

と、

最終的には

急に袋ごときに そんなに金を使うのが無駄な気がして テキトーに300円くらいの袋を買って帰って来ました。

そして 嫁さんは実家が神戸なので

その産院は 神戸のどの辺りなのか？

そして その産院に近くて そこそこのホテルは？

土地勘が無いって 難しい。

東京からの新幹線は？ じゃあ何時？

旅行に行くんじゃないんだから…

とは言え

ついつい ホテル予約サイトで クチコミとか 部屋の広さとか チェックして

ウキウキしてしまう…

あんまりガッカリな部屋は 泊まりたくないよね〜🎵

夜はふらりと 飲みに行こうかな〜

なんて

そんなこんなで、短い旅に向かいました。

続く